Persoonlijk & Helder
Coach: George Vrolijk
Etten-Leur
Door de waardevolle ervaringen in rouwverwerking heb ik uitgebreide kennis ontwikkeld in het ondersteunen van mensen bij verlies. Ik heb geleerd hoe belangrijk het is om de verschillende fasen van rouw te begrijpen, zodat ik je op de juiste manier kan bijstaan. Het draait niet alleen om het bieden van emotionele steun, maar ook om samen te kijken naar de unieke manier waarop jij rouwt. Rouwen is een natuurlijke reactie om verlies te verwerken. Het is een proces dat je helpt te kunnen gaan leven met het verdriet. Op jouw pad van persoonlijke rouw kan ik je de handvaten en begeleiding geven die jij nodig hebt.
Ik ben ervan overtuigd dat je pas kunt loslaten als je het verlies dat je voelt, écht onder ogen hebt gezien.
Met mijn ervaring in het begeleiden van mensen die traumatische ervaringen hebben doorgemaakt, ben ik me bewust van de complexe rol die schuldgevoel kan spelen in het herstelproces bij een arbeidsongeval. Ik richt me niet alleen op het bieden van emotionele steun, maar ook op het begrijpen van de onderliggende oorzaken van jouw schuldgevoel. Of je nu het gevoel hebt dat je iets had moeten doen, of je jezelf verwijt dat je bepaalde dingen niet hebt kunnen voorkomen, het is belangrijk om deze emoties niet te negeren. Ik bied je de begeleiding en handvaten die je nodig hebt om het schuldgevoel in perspectief te plaatsen en weer balans te vinden.
Wie zichzelf niet vergeeft, blijft gevangen in gisteren.
- Ik voel mij heen en weer geslingerd tussen gevoelens van verdriet, angst, boosheid en verzet.
- Ik voel me zo intens vermoeid en pieker veel.
- Ik voel mij schuldig dat ik niet meer kan doen of heb kunnen doen.
- Ik voel mij regelmatig ‘leeg’.
- Ik ben jaloers op mensen die geen dierbare hebben verloren.
- Regelmatig denk ik: “wat als” en “had ik maar”.
- Ik denk en voel dat anderen mij niet begrijpen.
Als jouw coach bied ik persoonlijke begeleiding, een luisterend oor en zoeken we praktische tools om de uitdagingen waar je voor staat aan te pakken. Samen werken we aan het realiseren van de positieve veranderingen die je graag wilt zien.